Du kan have forstået, hvorfor du reagerer, som du gør.
Du kan have arbejdet med dig selv i årevis.
Og alligevel kan de samme mønstre blive ved med at dukke op.
Når det, der ligger bag et mønster, bliver synligt, får du mulighed for at gøre noget andet.
Ikke bare forstå din historie.
Men forandre det, du tager med dig videre.
Vi gør de mønstre og dynamikker synlige, som kan ligge bag det, du oplever i dit liv i dag.
Når noget bliver set og får sin rette plads, kan du begynde at møde dig selv, dine relationer og dine reaktioner på en ny måde
Vi arbejder med hjertemeditation, nærvær og kroppen, så forandringen ikke kun bliver noget, du forstår med hovedet.
Du lærer at skabe mere ro og kontakt til dig selv – også når gamle reaktioner bliver aktiveret.
Du får konkrete sætninger, som hjælper dig med at møde det, der gør ondt, i stedet for at kæmpe imod det.
Et enkelt redskab, du kan bruge igen og igen mellem vores møder og efter forløbet.
Kl. 10.00–17.00
Fordybelse, familieopstilling og fælles arbejde.
Kl. 19.30–21.00
Opfølgning, sparring, Q&A og fælles arbejde.
Støtte, spørgsmål og løbende materiale gennem hele forløbet.
Meditationer, videoer, guidninger og medfølende sætninger til det, der viser sig undervejs.
Nærmere adresse ved tilmelding.
12 deltagere
Kaffe, te, vand, frugt og snacks. Du medbringer selv frokost.
Nærmere adresse ved tilmelding.
12 deltagere
Kaffe, te, vand, frugt og snacks. Du medbringer selv frokost.
Det kan føles udfordrende og sårbart at dele i en gruppe – det er helt naturligt. Men efter mange års erfaring ved jeg også, at de fleste hurtigt oplever, hvor trygt det faktisk er. Når vi arbejder med familieopstilling, opstår der en stærk tillid og et nærværende rum allerede inden for de første par timer.
Mange deltagere fortæller bagefter, at deres bekymringer forsvandt, så snart de var en del af gruppen.
En deltager, der havde lokket hendes veninde med til workshop, skrev denne besked til mig:
“Tak for den måde du tager imod folk på – min veninde havde været super nervøs og havde lidt modstand på at komme. Hun var så rolig og træt hele vejen hjem med en ændret energi.”
Hvis du stadig er i tvivl eller har spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte mig på: info@mettenordahl.dk
Det geniale ved familieopstilling er, at den har effekt på alle i gruppen, så når der en person, som får arbejdet med sit tema, så påvirker det alle.
Virkningen i forhold til udvikling er meget forskellig – nogle mærker forandringen med det samme og andre melder tilbage at de i løbet af noget tid oplevede en kæmpe forandring. Så det er meget forskelligt.
Der vil altid komme dybere lag og mønstre op til overfladen, og dem vil du få arbejdet med undervejs, så du få arbejdet med de mønstre, som du ikke umiddelbart har været bevidst om.
Du vil have adgang til materialet i 2 år.
Du vil kunne melde afbud til en af de fysiske dage, men heller ikke mere, hvis jeg skal kunne garantere din fulde værdi af forløbet.
Zoom kaldene vil blive optaget og du vil få denne tilsendt dagen efter.
Det afhænger meget af din egen kommitment, hvor meget tid du afsætter – dog vil jeg som min. sige, at hvis du afsætter 10 min om dagen til at lave hjertemeditationen, så skaber du et godt fundament.
Du kan ikke tænke dig ud af et mønster, der ligger dybere end dine tanker.
