WITHIN RISING FÆLLESSKABET

Et online fællesskab til dig, der gerne vil forstå mere

Har du observeret, at de samme mønstre bliver ved med at dukke op i dit liv – selvom du troede, du var færdig med dem?

Du mærker andre menneskers stemninger og energi.
Du sanser, tolker og forsøger at forstå deres adfærd.
Før du ved af det, er du igen fanget i frustration, tvivl eller følelsen af ikke at være god nok.

Måske ved du allerede godt, at du skal sætte grænser, slippe dine tolkninger og lytte mere til dig selv. Men hvorfor er det så svært at gøre i praksis?

Hvordan slipper du de gamle overbevisninger og mønstre, der bliver ved med at vise sig – bare i nye situationer eller relationer?

Og hvordan lærer du at blive hos dig selv, så du ikke længere bliver drænet af alt det, du mærker omkring dig?

Det er netop dét, vi arbejder med i Within Rising.

Vi nøjes ikke med at forstå vores mønstre. Vi arbejder med at slippe det, der holder os fast, gennem familieopstilling, medfølende sætninger, kropslige øvelser og fælles processer.

For du behøver ikke blive ved med at gentage det, du længes efter at komme fri af.

Du skal ikke lære at mærke mindre. Du skal lære at blive hos dig selv, mens du mærker.

Start gratis, gå dybere med medlemskabet, eller deltag i vores særlige VIP-forløb.

VELKOMMEN TIL WITHIN RISING

Start gratis. Mærk forskellen.

Du behøver ikke endnu et kursus, du aldrig får brugt.
Du har brug for redskaber, du kan tage med ind i din hverdag – især når de gamle mønstre dukker op igen.

Derfor kan du starte helt gratis i Within Rising.

Du får mine 3 tips til mere ro i hverdagen, øvelser med blandt andet hjertemeditation og medfølende sætninger samt en live undervisning hver måned.

Vi arbejder med at blive mere bevidste om vores reaktioner, slippe tolkninger og lære at vende opmærksomheden tilbage til os selv.

Det handler ikke om at vide mere. Det handler om at begynde at gøre noget anderledes.

Du er velkommen – helt gratis og uden forpligtelser.

Vil du et lag dybere?

Når du er træt af at forstå dine mønstre – men stadig sidder fast i dem.

I medlemsklubben arbejder vi med det, der bliver ved med at vise sig i dit liv. Ikke kun gennem inspiration, men gennem øvelser, fælles intentioner og træning.

Som medlem får du:
- 2 online miniworkshops om måneden på ca. 2 timer med inspiration, undervisning og praktiske øvelser.
- Nye temaer hver måned, som jeg intuitivt vælger ud fra det, der er aktuelt, og det, der opstår i gruppen.
- Fælles intentionsarbejde, hvor vi arbejder med det, vi hver især ønsker at skabe forandring omkring.
- Medfølende sætninger som en del af vores arbejde med gamle overbevisninger og mønstre.
- Mindre opfølgende live-kald, hvor vi samler op og arbejder videre efter en workshop.
- Adgang til 2 onlinekurser i familieopstilling og medfølende sætninger – samlet værdi 798 kr.
- Øvelser og meditationer, du kan vende tilbage til igen og igen.
- 20 % rabat på mine fysiske workshops med familieopstilling.

248 kr. om måneden

Ingen binding – du kan stoppe, når du vil.

Det her får du med dig – helt gratis

Små øvelser, ny indsigt og konkrete redskaber, du kan bruge, når gamle mønstre, følelser og reaktioner dukker op i din hverdag.

3 Tips

Enkle redskaber, du kan bruge igen og igen.

Medfølende Sætninger

Ord og øvelser, der hjælper dig tilbage til dig selv.

Viden og inspiration

Om familieopstilling, mønstre, relationer, nervesystemet og det usynlige mellem mennesker.

Live online

Vi mødes, deler og arbejder sammen med plads til spørgsmål.

Nyt indhold

Vi lægger løbende nye videoer, øvelser og inspiration ind.

Som medlem får du adgang til:

To onlinekurser, du kan tage i dit eget tempo

Du kan også gå mere i dybden med et bestemt tema gennem vores to videokurser.

Hvert kursus er et selvstændigt forløb, som du køber én gang og har adgang til, når det passer dig.

Dit familiesystem
– din rejse hjem

Få en dybere forståelse af dit familiesystem, og hvordan det former dine mønstre, relationer og dit liv i dag.

CRAP & Compassion
Slip tankemylderet og find ro i kroppen

Lær at arbejde med tankemylder, indre kritik og gamle mønstre – og find tilbage til ro, nærvær og medfølelse med dig selv.

Du kan forstå dit mønster – og stadig sidde fast i det.

Derfor arbejder vi med mere end indsigt.

Du kan sagtens vide, hvorfor du reagerer, som du gør, og alligevel blive fanget i de samme følelser, tolkninger og gamle overbevisninger.

I Within Rising arbejder vi med det, der bliver ved med at vise sig. Ikke kun gennem samtale og forståelse, men gennem kroppen, hjertet og de ubevidste dynamikker, der kan holde dig fast.

Vi bruger tre indgange, som supplerer hinanden:

FAMILIEOPSTILLING

Vi synliggør de mønstre, usynlige loyaliteter og familiedynamikker, som kan påvirke dine relationer og den måde, du reagerer på.

Når du får øje på det, du ubevidst bærer med dig, får du mulighed for at begynde at slippe det, der ikke længere skal styre dit liv.

HJERTET & KROPPEN

Du kan mærke andre mennesker – men kan du blive hos dig selv, mens du mærker?

Gennem hjertemeditation, vejrtrækning og kropslige øvelser træner du at finde tilbage til dig selv, også når andres adfærd eller dine gamle reaktioner bliver aktiveret.

MEDFØLENDE SÆTNINGER

De gamle overbevisninger forsvinder ikke nødvendigvis, bare fordi du har forstået dem.

Du får et konkret redskab til at møde det, der gør ondt, med medfølelse frem for at kæmpe imod det – og til gradvist at skabe plads til nye reaktioner.

TILMELD MIG FÆLLESSKABET WITHIN RISING